Herzlich Willkommen auf der Homepage der Abteilung Turnen des VfR Garching e.V.

Neue Ergebnisse des Fitness-Marathons:

 

Spitzname

Seilspringen

Handstand

Winkelstütz

Unterarmstütz

Äffchen

Vero

1302

522

878

4433

1132

Jojo

339

336

710

2204

307

Nana

1101

1581

782

2251

984

#lucieturnt

10987

8054

1922

7352

2322

Kim

425

720

172

544

204







 

Radfahren

Seilspringen

Liegestütz

Wandsitz

Hampelmann

PS2

138

500

480

433

950

Chiyu

8

980

480

1860

850

Wer noch nicht angemeldet ist und gern mitmachen möchte, kann sich gern unter fitness-marathon@vfr-garching.de anmelden! Am Ende winkt eine kleine Überraschung!

 


Liebe Mitglieder der Abteilung Turnen und Gymnastik,

 

endlich ist es soweit und wir dürfen den Trainingsbetrieb teilweise wieder aufnehmen.

Wir starten ab 15.06.2020 wieder mit folgenden Gruppen:

Walking mit Bettina

Montagsgruppe- Fast-Walking

Wettkampfgruppe „Jahrgang 2007 und älter“

Gesundheitssport mit Steffi

Am 22.06.2020 dürfen voraussichtlich folgende Gruppen zusätzlich ins Training einsteigen:

Zumba am Freitag

Wettkampfgruppe „Jahrgang 2008“

Wir starten zuerst mit Freilufttraining, das heißt, wir werden nicht in der Halle trainieren, sondern ausschließlich an der frischen Luft. Der Treffpunkt zum Training wird den entsprechenden Gruppen vom Trainer mitgeteilt.

Hintergrund dieser Entscheidung ist die weiterhin bestehende Hallensperre seitens der Stadt Garching sowie entsprechende Vorgaben und Empfehlungen der Regierung und der Sportfachverbände.

Auch im Freilufttraining gilt es, sich an verschiedene Regeln zu halten, damit ein Training möglichst „gefahrlos“ möglich ist.

Die Abteilung Turnen/Gymnastik hat in Zusammenarbeit mit der Vorstandschaft ein Konzept zur Wiederaufnahme des Trainingsbetriebes und darin enthalten ein Hygienekonzept entwickelt.

An folgende Vorgaben halten wir uns ab sofort:

1. Reduzierung der Trainingsgruppen auf maximal 19 Personen + Trainer (bzw. 9+Trainer)

2. Bildung von festen Trainingsgruppen, die nicht gewechselt werden

3. Dauerhafter Mindestabstand von 2 Metern untereinander. Das bedeutet auch: Keine Hilfestellung durch Anfassen, lediglich verbale Verbesserungen

4. Gymnastikmatten müssen selbst mitgebracht werden, ebenso weitere „nötige“ Trainingsmaterialien, der zuständige Trainer wird Sie entsprechend informieren.

5. Es stehen keine Umkleidekabinen zur Verfügung, alle Teilnehmer müssen bereits umgezogen zum Training erscheinen. Auch die Duschen und die Toiletten sind gesperrt.

6. Wer Corona-spezifische-Krankheitssymptome zeigt, Kontakt zu einem Corona-Infizierten hatte oder tatsächlich infiziert ist, hat dem Training fernzubleiben und den Grund für das Fernbleiben seinem Trainer mitzuteilen.

7. Es muss zu Beginn jedes Trainings ein ausgefüllter (am besten gelochter) Gesundheitsfragebogen abgegeben werden. Ohne dieses ausgefüllte Blatt ist keine Teilnahme am Training möglich.

8. Zu Beginn des ersten Trainings muss zudem die Einverständiserklärung unterschrieben abgegeben werden. Mit dieser Unterschrift erkennen Sie die Regelungen in diesem Schreiben und der Einverständniserklärung an. Ohne dieses unterschriebene Formular ist keine Teilnahme am Training möglich.

9. Alle Formulare werden gemeinsam mit einer Anwesenheitsliste des Trainings in der Geschäftsstelle des VfR Garching abgegeben und dort aufbewahrt. Zur Unterschrift auf der Liste bringt bitte jeder Teilnehmer seinen eigenen Stift mit.

10. Die Trainer sind intensiv vertraut mit dem entwickelten Konzept, den Anweisungen ist Folge zu leisten.

Nur wenn wir uns jetzt korrekt an die Vorgaben halten, haben wir eine Chance auf eine weitere Öffnung des Trainingsbetriebes. Ein konkreter Plan für die weitere Öffnung der Abteilung Turnen und Gymnastik besteht, dessen Umsetzung hängt aber sehr intensiv vom Funktionieren des ersten Schrittes ab. Wenn wir uns nicht an die Vorgaben halten, kann es zu einem Trainingsabbruch führen, bzw. zu einer vorläufigen (Wieder-) Einstellung des Trainingsbetriebes.

Lassen Sie uns gemeinsam an der erfolgreichen Wiederaufnahme des Trainingsbetriebes der Turnabteilung arbeiten!

Für Rückfragen zu den Regelungen steht Ihnen unsere Abteilungsleitung (turnen-al@vfr-garching.de) gern zur Verfügung.

Vielen Dank,

Mit sportlichen Grüßen,

Martina Müller

Abteilungsleitung


 

Starke Partner – VfR Garching & MEDICAL FITNESSCENTER Garching

wir freuen uns, Euch durch die Kooperation mit dem MEDICAL FITNESSCENTER und MEDICAL BEWEGT ein erweitertes Angebot an Trainingsmöglichkeiten, Sportkursen, Workshops zur Gesundheitsförderung und physiotherapeutischen Maßnahmen zu vergünstigten Konditionen anbieten zu können.

Hier gibt es weitere Infos dazu...

 

Momentan gibt es für alle Turnstunden ab der 1. Klasse eine Warteliste! Bei Interesse wenden Sie sich bitte an: